Tăng sữa, thịt gà, rau xanh, có thể thêm trứng và đậu nành sẽ giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên, khỏe mạnh.
Nguồn: suckhoedoisong.vn
Các tin khác
- 8 đồ uống hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ vào mỗi tối
- Bổ sung vitamin, thực phẩm chức năng cho trẻ đúng cách
- Thời điểm tốt nhất ăn sữa chua hỗ trợ sức khỏe đường ruột
- Những thực phẩm tốt cho hệ xương khớp mà bạn nên bổ sung
- Bổ sung vitamin, thực phẩm chức năng cho trẻ đúng cách
- Người trên 60 tuổi ăn ít, làm sao để vẫn đủ chất?
- 7 nguồn cung cấp melatonin tự nhiên giúp ngủ ngon hơn
- 10 loại thực phẩm nên ăn mỗi tuần tốt cho sức khỏe đường ruột