Ăn uống chống Covid cho trẻ chưa tiêm vaccine
07/02/2022Trẻ em dưới 12 tuổi chưa được tiêm vaccine Covid-19, chế độ ăn ngày Tết cần phù hợp, cân đối, dễ tiêu hóa, tạo miễn dịch tốt để nâng sức chống đỡ với virus gây bệnh. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu (Trưởng Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi đồng 2) cho biết…
Cách cân bằng dinh dưỡng tránh ‘sướng mồm, khổ thân’
06/02/2022Ngày Tết truyền thống, gia đình sum vầy bên nhau cùng thưởng thức nhiều món ăn. Điều quan trọng nhất khi vui Tết, đón Xuân là biết cách cân bằng dinh dưỡng để có hệ tiêu hóa khỏe khi du Xuân. Dưới đây là những bí quyết mời bạn đọc tham khảo. Bụng ậm ạch…
Để trẻ có chuyến du xuân an toàn, khỏe mạnh
05/02/2022Đón Tết bình thường mới, mẹ cần chuẩn bị những hành trang quen mà lạ để đảm bảo con du xuân an toàn mà vẫn đủ đầy những trải nghiệm đáng nhớ. Mỗi ngày Tết cũng chỉ có 24 giờ, nhưng cả gia đình phải nhân đôi hoạt động với đa dạng lịch trình như…
7 thực phẩm giúp giảm đầy hơi dịp Tết
04/02/2022Tết ăn sữa chua sẽ làm giảm đầy hơi. Đồ họa: Thanh Ngọc Vào dịp lễ Tết, ăn uống nhiều thực phẩm khó tiêu dễ dẫn đến tình trạng đầy hơi. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi dịp Tết. Sữa chua Sữa chua giàu axit lactic, giúp cân bằng độ axit…
Những thực phẩm F0 nên bổ sung khi điều trị tại nhà
03/02/2022Câu hỏi Trong thời gian điều trị Covid-19 tại nhà những ngày Tết, F0 nên ăn uống như thế nào để đảm bảo sức khỏe? Trả lời Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM (HCDC) Người mắc Covid-19 cách ly tại nhà cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, đảm…
