Sữa non 24h và lactoferrin – bộ đôi dưỡng chất hỗ trợ đề kháng cho bé
06/09/2026Đề kháng khỏe không được tạo nên bởi dưỡng chất duy nhất, mà là kết quả của nhiều lớp bảo vệ cùng hoạt động. Nền tảng đề kháng được tạo nên bởi nhiều yếu tố, từ vận động đến chế độ dinh dưỡng, bổ sung dưỡng chất tham gia vào hàng rào bảo vệ tự…
7 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương sau tuổi 60
05/09/2026Sau tuổi 60, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tạo nền tảng cho sức khỏe xương, điều này rất quan trọng để tránh gãy xương và duy trì sự độc lập khi về già. Mật độ khoáng chất trong xương, hay lượng khoáng chất tích trữ trong xương, sẽ giảm tự nhiên…
Chế độ ăn Địa Trung Hải có phù hợp với người Việt mắc bệnh tim mạch?
04/09/2026Chế độ ăn Địa Trung Hải có lợi cho tim mạch. Người Việt hoàn toàn có thể áp dụng chế độ ăn này bằng thực phẩm quen thuộc. Mỗi năm Việt Nam có khoảng 200.000 người tử vong do bệnh tim mạch, chiếm khoảng 33% tổng số ca tử vong, theo số liệu của Bộ…
4 vi chất nên kết hợp cùng vitamin C để tối ưu hiệu quả
03/09/2026Kết hợp vitamin C cùng các vi chất phù hợp giúp tăng hấp thu và tối ưu sức khỏe. Vitamin C là dưỡng chất hòa tan trong nước đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da, hệ miễn dịch và tim mạch. Do cơ thể không thể tự tích trữ, việc duy trì nạp vi…
5 dưỡng chất quan trọng cần bổ sung cho học sinh khi vào năm học mới
01/09/2026Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp học sinh duy trì sức khỏe, tăng cường khả năng tập trung trong năm học mới. Vi chất đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí não, nhất là với lứa tuổi học sinh. Khi bước vào giai đoạn học tập cường độ cao,…