Uống sữa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
03/08/2022Sữa và các sản phẩm từ sữa có chứa chất béo bão hòa có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở phụ nữ mãn kinh, thanh thiếu niên theo nghiên cứu. Theo nghiên cứu của Thụy Điển, chế độ ăn giàu chất béo bão hòa có trong sữa và các sản phẩm từ…
Cách chăm sóc trẻ biếng ăn sau nhiễm COVID-19
02/08/2022Virus SARS-CoV-2 không chỉ tấn công vào hệ hô hấp mà còn xâm nhập qua đường tiêu hóa, tấn công vào các men chuyển ACE 2 và gây ra triệu chứng bất thường khiến trẻ biếng ăn ngay cả khi đang nhiễm và sau khi nhiễm COVID-19. Dưới đây là hướng dẫn của TS.BS. Phan…
Tiêu chí vàng chọn sữa cho con ngoài 2 tuổi để con thông minh, miễn dịch khỏe
01/08/2022Trẻ 2 tuổi vẫn nằm trong giai đoạn khoảng trống miễn dịch, sức đề kháng còn yếu do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Nếu lúc này mẹ muốn chọn các sản phẩm sữa ngoài sữa mẹ cho con thì đừng bỏ qua những tiêu chí sau đây. Sữa mẹ tăng miễn dịch hàng đầu nhưng…
Những thực phẩm được khuyên dùng cho người mắc đậu mùa khỉ
31/07/2022Bệnh đậu mùa khỉ là bệnh do virus thuộc dòng đậu mùa gây ra. Bệnh gây ra các triệu chứng giống mắc cúm như sốt và ớn lạnh, phát ban có thể mất vài tuần để khỏi. Ăn gì giúp nhanh hồi phục sau mắc đậu mùa khỉ cũng được nhiều người quan tâm. Bệnh…
Người tiểu đường có nên uống cà phê sữa mỗi sáng?
30/07/2022Tôi thường uống cà phê sữa mỗi sáng để tỉnh táo làm việc nhưng mới đây phát hiện mắc bệnh tiểu đường thì cần bỏ thói quen này không? (Tấn Đạt, TP HCM) Trả lời: Không chỉ ngon miệng, uống cà phê sáng còn là nét văn hóa của người Việt, giúp tinh thần sảng…
Lợi thế của việc có thêm sữa trong thực đơn hàng ngày của mỗi gia đình
29/07/2022Từ đàn ông đến phụ nữ, từ trẻ đến già… tất cả đều sẽ được hưởng lợi khi thêm đồ uống này vào chế độ ăn uống. Lão hóa là quy trình của tự nhiên nhưng không ai muốn trải qua, kể cả với phụ nữ và nam giới. Mặc dù vậy, lão hóa vẫn…