Cải thiện sức khỏe đường ruột bằng một số cách tự nhiên không dùng thuốc
06/08/2023Khoảng 70% hệ thống miễn dịch của con người nằm trong ruột. Do đó, đảm bảo hệ thống tiêu hóa hoạt động bình thường là một phần thiết yếu trong việc điều chỉnh sức khỏe tổng thể của mỗi người. Ruột là một trong số những cơ quan làm việc tích cực của cơ thể,…
Điều chỉnh nhỏ lấy lại vóc dáng cân đối
05/08/2023Các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật như các loại đậu nói chung và đậu nành nói riêng được đánh giá là nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, góp phần tạo nên sự thay đổi vóc dáng và mang lại sức khỏe tốt cho người dùng. Cùng Vinasoy lắng nghe…
Thiếu máu: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
04/08/2023Người bị thiếu máu có thể có các biểu hiện như mệt mỏi, hơi thở nhanh, da nhợt nhạt, cơ thể yếu ớt, chóng mặt, buồn nôn… Thiếu máu là bệnh gì? Thiếu máu hay còn gọi là anemia là tình trạng giảm số lượng hồng cầu hoặc nồng độ hemoglobin (HGB) trong máu. Điều…
Những điều cần biết về carbohydrate đối với người bệnh đái tháo đường
03/08/2023Carbohydrate là chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng vì nó cung cấp năng lượng để duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nó làm tăng lượng đường trong máu. Vậy, người bệnh đái tháo đường nên hiểu và sử dụng carbohydrate thế nào là đúng cách? 1. Người bệnh đái tháo đường…
Bi quyết chọn lựa và bảo quản sữa đúng cách
02/08/2023Sữa là thức uống được nhiều gia đình sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng và bảo quản sữa để giữ sữa luôn đạt chất lượng tốt nhất về dinh dưỡng cũng như an toàn vệ sinh thực phẩm. Cách bảo quản các loại sữa Sữa tiệt trùng…
Những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho trẻ 6 tháng tuổi
01/08/2023Theo các chuyên gia, khi trẻ 6 tháng tuổi, mẹ có thể bắt đầu cho trẻ làm quen với các món ăn giàu dinh dưỡng, từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau. Khoai tây Khoai tây là một loại củ khá phổ biến, nhiều dưỡng chất và dễ ăn nên được đông đảo các mẹ…