Đừng để trẻ biếng ăn vì thiếu lysine!
24/04/2022Trẻ biếng ăn luôn là một trong những vấn đề khiến nhiều bậc phụ huynh đau đầu và tìm cách ép con mà không biết rằng nguyên nhân xuất phát từ việc thiếu vi chất, trong đó có lysine. Vì sao lysine cần thiết cho trẻ biếng ăn? Lysine (hoặc L-Lysine) là một trong các…
Fucoidan – Dưỡng chất tăng cường miễn dịch quý giá của người Nhật
23/04/2022Không phải ngẫu nhiên mà Nhật Bản là nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Nghiên cứu cho thấy chế độ dinh dưỡng lành mạnh là “nhân tố quyết định” giúp người Nhật có tuổi thọ cao và hệ miễn dịch tốt. Người Nhật nổi tiếng với chế độ ăn uống lành…
Những loại thực phẩm tốt cho sự phát triển trí não của trẻ
22/04/2022Ngay khi chào đời, trung bình mỗi ngày não bộ của trẻ sẽ tăng 2 gram, đến khi 7 tuổi não trẻ sẽ đạt khoảng 90% kích thước não người lớn. Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển não bộ của trẻ. Để trẻ phát triển tốt nhất về thể…
Top 10 loại thực phẩm tốt nhất bạn nên ăn thường xuyên để giảm cân lành mạnh
21/04/2022Không có loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân nhanh chóng, nhưng có rất nhiều lựa chọn có thể hỗ trợ nỗ lực giảm cân của bạn. Dưới đây là 10 loại thực phẩm tốt nhất bạn nên ăn thường xuyên để giảm cân lành mạnh. Phần lớn các loại thực phẩm hỗ…
Ăn phô mai con bò cười có tốt không? Cách ăn phô mai con bò cười ở trẻ
20/04/2022Phô mai con bò cười là món ăn được nhiều bố mẹ mua cho trẻ em. Nhưng liệu ăn phô mai con bò cười có tốt không? Và cách ăn phô mai con bò cười cho trẻ em như thế nào là hiệu quả. Nào hãy cùng Tapchinhabep.net tìm hiểu ngay và luôn nhé! Chất đạm có…
Chế độ ăn uống ngăn ngừa suy dinh dưỡng hậu Covid-19
19/04/2022Độc giả Lê Hà Anh Tôi mắc Covid-19 khoảng 10 ngày và vừa khỏi bệnh. Trong thời gian mắc bệnh, tôi bị chán ăn, ăn kém nên tôi sợ cơ thể bị thiếu chất, yếu, dễ bị hậu Covid-19. Tôi cần làm gì để tăng cường dưỡng chất cho cơ thể và cải thiện sức…