Ăn uống chữa lành Covid
19/10/2021Người bệnh ăn cháo, súp nóng kèm rau thơm để giải cảm sốt, bổ sung vitamin khoáng chất từ trái cây, hạn chế thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, giảm ăn ngọt. Trong vài ngày đầu mắc Covid, bệnh nhân thường có triệu chứng sốt, đau mỏi cơ, đau họng, khô khát… Vì vậy,…
4 loại thực phẩm hạn chế cho trẻ ăn nhiều trước khi ngủ, nếu không sẽ ảnh hưởng chiều cao, quá tải dạ dày trẻ
18/10/2021Nếu trước khi đi ngủ, trẻ ăn uống vô tội vạ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến quá trình tiêu hóa và phát triển của cơ thể. Bạn có biết rằng, trẻ em có thể cao thêm được hay không phụ thuộc rất nhiều vào việc cơ thể tiết hormone tăng trưởng. Trong khi đó,…
Muốn bé khỏe và thông minh, hãy bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng
17/10/2021Vi chất dinh dưỡng có vai trò thiết yếu trong sản xuất năng lượng, tham gia hoạt động của nhiều cơ quan và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho sức khỏe, sự phát triển và trí…
Cách các bà mẹ 3 miền chuẩn bị bữa sáng đủ chất để con vững vàng học online
16/10/2021Chuẩn bị bữa sáng đủ chất và rót thêm “mật ngọt” vào tai trẻ, mẹ sẽ bất ngờ khi thấy con hào hứng xử lý bữa sáng nhanh như một cơn gió trước giờ học online. “Đi với ong sẽ tìm thấy mật”, nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi khi phải chuẩn bị bữa…
‘Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý để nâng cao sức khoẻ, góp phần chiến thắng đại dịch COVID-19’
15/10/2021Viện Dinh dưỡng phát động chiến dịch truyền thông Tuần lễ “Dinh dưỡng và Phát triển” từ ngày 16 đến ngày 23/10/2021, với chủ đề là “Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý để nâng cao sức khoẻ, góp phần chiến thắng đại dịch COVID-19”. Dinh dưỡng đầy đủ giúp tăng đề kháng cho cơ…
Tạo nền tảng vững chắc sức khoẻ cho trẻ trước thềm năm học mới
14/10/2021Năm học mới cũng là thời điểm giao mùa với những sự thay đổi thất thường về thời tiết. Đây là thời điểm có nhiều dịch bệnh đối với trẻ em, trẻ dễ bị ốm hơn các thời điểm khác trong năm. Nếu cơ thể trẻ không có sức đề kháng tốt, nguy cơ nhiễm…