Chuyên gia cảnh báo về thừa cân, béo phì trong giai đoạn giãn cách
03/10/2021Chuyên gia WHO cho biết thừa cân, béo phì là nguyên nhân lớn dẫn đến các bệnh không lây nhiễm, chiếm 70% gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam. Trong chương trình chủ đề “Vì một thế hệ trẻ em cao lớn chuẩn BMI – Đồng hành dinh dưỡng cùng con mùa dịch” phát sóng…
7 lợi ích của sữa hạt đối với sức khỏe, người đái tháo đường cũng có thể dùng
02/10/2021Các sản phẩm sữa hạt có thể chứa protein, canxi và nhiều vi chất cần thiết khác rất tốt cho nhiều nhóm đối tượng. Bên cạnh những lợi ích với sức khoẻ, người dùng cần lưu ý sử dụng sữa hạt đúng cách để không hiểu sai hoặc thổi phồng tác dụng. Uống sữa hạt có tác…
Sữa non 24h – nguồn “kháng thể” tự nhiên cho trẻ
01/10/2021Rất nhiều bà mẹ thắc mắc sữa non là gì mà thường xuyên được nhắc đến, và tự hỏi có nên bổ sung sữa non cho con của mình hay không. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc của mẹ. Miễn dịch là khả năng đề kháng của cơ thể đối với…
Độ tuổi nào nên uống sữa phòng loãng xương?
01/10/2021Tôi 45 tuổi, bắt đầu uống sữa loãng xương được chưa và ngoài sữa, cần ăn uống những thực phẩm nào có lợi cho xương? (Ngọc) Trả lời: Sữa loãng xương có nồng độ canxi cao hơn so với những loại sữa bình thường. Viện dinh dưỡng Việt Nam khuyến cáo đối phụ nữ sau…
Cách bổ sung vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai an toàn, hiệu quả nhất
30/09/2021Vitamin A có vai trò quan trọng đối với sự tăng trưởng và phòng bệnh cho trẻ. Đối với phụ nữ mang thai, vitamin A giúp bảo vệ sức khỏe bà mẹ và thai nhi, phòng tránh nguy cơ đẻ non, sinh con nhẹ cân. Vậy cần bổ sung vitamin A thế nào để an…
Ăn nhiều chất béo từ sữa ít có nguy cơ mắc bệnh tim mạch
29/09/2021Theo nghiên cứu mới được công bố, những người tiêu thụ nhiều chất béo từ sữa có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn so với những người có lượng tiêu thụ thấp. Sản phẩm từ sữa có chứa dưỡng chất tốt cho tim mạch (Ảnh: CNN) Một nhóm các nhà khoa học quốc tế đã…