5-15 tuổi là giai đoạn vàng để trẻ phát triển
17/06/2021Ở giai đoạn từ 5-15 tuổi, tốc độ tăng trưởng chiều cao của trẻ có thể lên tới 12 cm trong vòng một năm, theo tiến sĩ Francois Pierre Martin (Thụy Sĩ). Nhận xét của nhà khoa học đang công tác tại Nestlé Research, Lausanne, Thụy Sĩ có thể khiến nhiều phụ huynh giật mình…
Bí quyết tăng cường sức khỏe thời dịch
16/06/2021Ăn cân đối bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất; ít nhất 5 trong 8 nhóm thực phẩm, uống 2 lít nước, tập thể dục giúp tăng đề kháng. Cân bằng dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng Dinh dưỡng là nền tảng cho cơ thể khỏe mạnh với sức đề kháng tốt,…
Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19
15/06/2021Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng. Người bệnh sau điều trị COVID-19 dễ bị suy dinh dưỡng Người bệnh COVID-19 rất dễ mệt mỏi, chán…
Ăn uống giúp trẻ tăng đề kháng chống nCoV
14/06/2021Chế độ ăn lành mạnh, môi trường sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, sẽ giúp trẻ phòng bệnh hiệu quả. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng khoa Dinh dưỡng bệnh viện Nhi đồng 2, cho biết, nhiều phụ huynh đưa trẻ tới khám dinh dưỡng đều rất quan tâm…
Thực đơn tăng sức đề kháng cho người cao tuổi
13/06/2021Trước tình trạng bùng phát dịch COVID 19 như hiện nay, việc tăng sức đề kháng cho người cao tuổi đóng một vai trò quan trọng hơn bao giờ hết. Trong các biện pháp tăng cường sức đề kháng thì chế độ ăn đóng góp một phần không nhỏ. Chế độ dinh dưỡng cho người…
Bổ sung gì giúp bé tăng cường miễn dịch tự nhiên?
12/06/2021Dịch bệnh khiến bé có một “kỳ nghỉ hè sớm” còn mẹ sẽ bận rộn hơn khi tự tay vào bếp nấu ăn. Nếu biết cách bổ sung thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch, mẹ sẽ có thể bảo vệ bé yêu luôn khỏe mạnh mà không phải tốn quá nhiều thời gian. Trẻ…