5 cách bảo vệ sức khỏe vào mùa đông
08/01/2019Mùa đông là khoảng thời gian lạnh nhất trong năm. Nó là mùa có ngày ngắn nhất và nhiệt độ thấp nhất. Chính vì có thời tiết lạnh nên dễ nảy sinh một số bệnh đối với sức khoẻ con người. Dưới đây là năm cách để giúp bạn giữ được sức khỏe và thích…
Cách sử dụng sữa chua tốt cho sức khỏe
08/01/2019Sữa chua là một sản phẩm làm từ sữa rất giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều canxi và các loại vitamin rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là người già và trẻ em. Sữa chua giúp cho người kém hấp thu, tiêu hóa kém, tăng cường miễn dịch, giữ vóc dáng, làn da mịn…
Những thực phẩm có lợi và hại cho giấc ngủ
07/01/2019Nhiều người không biết rằng chất lượng giấc ngủ không chỉ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, công việc mà còn phụ thuộc vào chính những gì mà bạn ăn. Giấc ngủ của con người phản ánh sức khỏe tinh thần của họ, nếu ngủ đúng giờ, đủ giấc, con người sẽ có đủ…
Khủng khiếp, bánh phô mai có hàng con giòi sống lúc nhúc bên trong
07/01/2019Một trong những loại phô mai được xếp hàng “kinh dị” nhất thế giới có thể chứa tới hàng nghìn con giòi sống lúc nhúc bên trong. Món phô mai giòi sống trứ danh casu marzu được xếp hạng “nguy hiểm và kinh dị nhất thế giới” khi chứa tới hàng nghìn con giòi sống…
10 thức uống tốt cho tim mạch ngày lạnh
06/01/2019Mùa đông đến mang theo tiết trời rét buốt cắt da cắt thịt. Nhâm nhi hương vị ngọt ngào của cốc socola sữa, hay tách trà mạn nóng khiến bạn thêm ấm áp trong những ngày thời tiết giá rét. Mùa đông đến mang theo tiết trời rét buốt cắt da cắt thịt. Nhâm nhi hương…
Bổ sung canxi hiệu quả cho trẻ cao lớn!
05/01/2019Canxi là một yếu tố rất cần thiết cho trẻ nhỏ, giúp trẻ hoàn thiện và phát triển hệ xương và răng, đặc biệt trong 3 giai đoạn: giai đoạn thai nhi, giai đoạn đầu đời và giai đoạn tiền dậy thì, dậy thì. Nếu trẻ bị thiếu canxi ở ngay giai đoạn đầu đời…