Người mắc sốt xuất huyết có được uống sữa?
05/11/2022Dịch bệnh sốt xuất huyết đang diễn biến phức tạp, số ca mắc tại các địa phương trên cả nước có xu hướng tăng cao. Bên cạnh chủ động phòng bệnh thì việc phát hiện điều trị sớm và chăm sóc dinh dưỡng rất cần thiết cho người bệnh sốt xuất huyết. Bệnh sốt xuất huyết hiện…
5 thói quen ăn uống để giữ được cơ bắp khi bạn già đi
04/11/2022Theo nghiên cứu của Abbott, bắt đầu từ độ tuổi 40, cứ 10 năm, cơ thể có thể mất đến 8% khối cơ. Triệu chứng mất cơ có thể được ngăn ngừa và thậm chí có thể đảo ngược ở người cao tuổi cũng như những người trung niên, những người mới bắt đầu nhận…
Khi có triệu chứng cảm cúm đừng bỏ qua những thực phẩm và đồ uống dễ chế biến này
03/11/2022Chế độ ăn, thực phẩm bạn ăn trong những ngày mắc cảm cúm có thể hỗ trợ bạn làm dịu những triệu chứng mệt mỏi và làm tăng khả năng hồi phục. Các triệu chứng cúm bao gồm sốt, đau họng, ho, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi và đau nhức cơ thể. Trong một số trường…
Những loại quả kết hợp với sữa chua tốt nhất
02/11/2022Ăn sữa chua cùng trái cây là cách kết hợp phổ biến nhưng bạn có biết kết hợp với một số loại nhất định còn có tác dụng tuyệt vời hơn. Trong những năm gần đây, mọi người bắt đầu quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe đường ruột và bắt đầu hình thành thói…
Phụ nữ chậm lão hóa thường sở hữu 5 thói quen
01/11/2022Nhiều người cho rằng chỉ người có tiền mới có thể chống lại sự thay đổi của lão hóa nhưng thực tế chỉ cần thực hiện 5 thói quen lành mạnh dưới đây, tuổi già cũng chưa chắc đã vội tìm đến bạn. Phụ nữ yêu cái đẹp nên rất sợ lão hóa. Nam giới…
Thực phẩm tốt nhất giúp hạn chế chứng đau cổ vai gáy
31/10/2022Thời tiết trở lạnh là nguyên nhân gây nên chứng đau cổ vai gáy, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc thường ngày của người bệnh. Ngoài việc dùng thuốc và tập luyện theo chỉ định của bác sĩ, sử dụng những thực phẩm giúp kháng viêm sẽ hạn chế những cơn đau khó…