Thực phẩm giúp ngừa ung thư vú
01/05/2021Chuyên gia dinh dưỡng Ginger Muscalli từ Đại học Johns Hopskins cho biết có nhiều thực phẩm tốt giúp giảm thiểu nguy cơ mắc u vú. Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất thế giới, với 2,3 triệu người được chẩn đoán mắc bệnh vào năm 2020, theo Tổ chức Y tế…
Tạm biệt cơn đau nửa đầu với 7 thực phẩm “rẻ bèo”
30/04/2021Đừng để những cơn đau nửa đầu hành hạ và làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn nữa. Chỉ cần thường xuyên dùng những thực phẩm này, cơn đau sẽ biến mất. Bơ Bơ là loại quả đứng đầu danh sách những thực phẩm giúp bạn giảm đau nửa đầu. Loại quả này có…
Ăn khoai lang kết hợp cùng thứ này đảm bảo tốt hơn “thần dược”
28/04/2021Không chỉ tốt cho sức khỏe, khoai lang kết hợp với sữa chua còn mang lại công dụng cực kỳ tuyệt vời cho cơ thể con người. Khoai lang là loại rau củ ngọt, có tinh bột được trồng trên toàn thế giới. Chúng cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe và dễ dàng bổ sung vào…
5 thức uống tự nhiên giúp làm dịu căng thẳng
27/04/2021Căng thẳng, stress là điều không tránh khỏi trong cuộc sống hàng ngày. Có rất nhiều cách để làm dịu căng thẳng, nhưng sử dụng một số loại đồ uống cũng sẽ giúp chúng ta chống lại tình trạng này. Nước dừa Các phức hợp vitamin B chứa trong nước dừa giúp tăng năng lượng…
