Cách bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ ung thư đường tiêu hóa
26/08/2022Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, loại bỏ chất béo xấu, nhai chậm và kỹ là một số cách đơn giản giúp bạn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc ung thư. Bệnh ung thư đường tiêu hóa ngày càng phổ biến ở nhiều quốc…
Ăn sữa chua cho thêm thứ này ngăn chặn lão hóa xương khớp, chị em trẻ lâu hơn
25/08/2022Nếu đang tìm kiếm một loại thực phẩm bổ sung vào món sữa chua giúp ngăn chặn lão hóa xương khớp lại giúp trẻ lâu hơn, bạn có thể tìm đến mận khô. Sữa chua là một trong những thực phẩm bạn có thể thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày. Đó có thể là…
6 loại thực phẩm ăn đêm vừa không gây tăng cân lại trị mất ngủ
24/08/2022Nếu cần ăn nhẹ lúc nửa đêm, chuyên gia khuyên bạn nên chọn 6 loại thực phẩm dưới đây để hạn chế tăng cân, còn ngừa mất ngủ và táo bón. Bác sĩ Lý Văn Kỳ, tại phòng khám Good Day Clinic, Đài Loan cho biết: Các chuyên gia cho rằng, trong giấc ngủ không…
5 loại đồ uống giúp kiểm soát tình trạng tăng axit uric máu
23/08/2022Tăng axit uric máu có thể gây ra sự hình thành các dạng tinh thể, theo thời gian có thể lắng xuống các khớp và gây ra bệnh gout. Axit uric là một chất thải được tìm thấy trong máu. Nó được tạo ra khi cơ thể phá vỡ một chất hóa học quan trọng…
Trẻ em Nhật có dáng đi khác thường và khỏe mạnh hơn so với các nước khác trên thế giới nhờ một lý do đặc biệt: Chế độ ăn
22/08/2022Một nghiên cứu mới chỉ ra trẻ em Nhật Bản có dáng đi khác thường so với trẻ em các nước khác trên thế giới. Theo một nghiên cứu mới được công bố trên trang Scientific Reports, trẻ em Nhật Bản có dáng đi không giống với trẻ em các nước khác một phần nhờ…
Bệnh sốt xuất huyết: Người bệnh nên ăn thế nào để nhanh hồi phục?
21/08/2022Bệnh sốt xuất huyết hay sốt xuất huyết dengue là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra, ở Việt Nam bệnh lây truyền chủ yếu từ muỗi Aedes aegypti (muỗi vằn). Bệnh xảy ra ở mọi lứa tuổi, mọi khu vực địa lý. Người mắc bệnh sốt xuất huyết cần chế…